Föreläsning
Föreläsning om stress på arbetsplatsen – för chefer och team som vill prestera hållbart
En föreläsning som inte bara förklarar vad stress är – utan vad som faktiskt händer i hjärnan, varför det påverkar ledarskap och beslut, och vad ni konkret kan göra åt det.
Vad handlar föreläsningen om?
Föreläsningen kombinerar hjärnforskning med praktisk erfarenhet från 25 år i ledande roller. Deltagarna får förståelse för hur stress påverkar fokus, beslutsförmåga och samarbete – och konkreta verktyg för att hantera det i vardagen.
Vad tar deltagarna med sig?
- Förståelse för vad stress gör med hjärnan och ledarskapet
- Konkreta verktyg för stressreglering och återhämtning
- Insikt i hur fokus och beslutsförmåga kan stärkas
- En gemensam referensram för teamet eller ledningsgruppen
Format och längd
Föreläsning
60–90 minuter
Konferenssession
15–45 minuter
Workshop
halvdag
Vem håller föreläsningen?
Föreläsningen hålls av Daniel Collin eller Jessica Collin – grundarna av Coach My Brain. Daniel har 25 års erfarenhet från ledande roller i kommunikations- och mediebranschen, varav 12 år som VD och är licensierad mental tränare samt certifierad i neuroscience coaching. Jessica har lika lång erfarenhet från kommunikationsbranschen med roller som bl.a. Marknadschef, Innovationschef, Brand Manager och är licensierad coach samt utbildad i Neuroscience for business på MiT. Tillsammans kombinerar de trovärdighet från verkliga ledarskapsmiljöer med djup kunskap i hjärnforskning och mental träning.
Boka föreläsning om stress
Vi anpassar föreläsningen efter er organisation, era utmaningar och ert format.
Letar du efter en fördjupad kunskapsguide om stress i organisationer? Läs vår guide om stresshantering på arbetsplatsen.