Vill du bli mer kreativ?

Tillhör du den växande skara som med intresse följer Anders Hansens pedagogiskt paketerade presentationer om hjärnan?

Det gör jag också.

Avsnittet som kom den 24 januari 2023 handlar om kreativitet, vilket gjorde det lätt att tänka på kreativa yrken, som exempelvis inom kommunikationsbranschen.

En särskilt intressant sak var hur han stack hål på myten att kreativiteten sitter i ena (högra) hjärnhalvan: ”Kreativitet är för komplicerat för att rymmas i bara en hjärnhalva. Det handlar om hela hjärnan.” berättar Anders.

I programmet får vi bland annat insikt i om vilka delar av hjärnan som aktiveras vid dagdrömmeri respektive vid en uppgift som kräver koncentration – och i bägge dessa fall är såväl höger som vänster hjärnhalva aktiverad.

Vi får också lära oss att de som är särskilt kreativa är bättre på att växla mellan dessa två tillstånd.

Det blir således logiskt att alla exempel där kreativa idéer kommit till under en planlös promenad, i duschen eller i sömnen har gynnats av ett tillstånd när hjärnan får vila.

Håll med om att om kreativitet handlar om hela hjärnan borde det vara en fördel att skapa fler kopplingar mellan fler olika delar av hjärnan.

Det vill säga: ju fler synapser (kopplingar mellan hjärnceller) desto större tillgång till hela hjärnan – desto bättre förutsättningar för kreativitet.

Synapsbildningen i hjärnan är som störst under våra första levnadsår.

Från vecka 20 i magen fram till ungefär 7 års ålder bildas stundtals så mycket som 1 miljon synapser i sekunden.

1 MILJON I SEKUNDEN!

Det är när vi ger oss på att göra nya saker, sådant vi inte kan, som det skapas nya synapser.

När vi däremot gör saker vi kan förstärker vi befintliga. Inte heller helt tokigt om det handlar om något vi vill bli bättre på.

Är det däremot en dålig ovana som inte gör oss något gott blir de förstärkta synapserna direkt kontraproduktiva.

Tillbaka till kreativitet! Två sätt att bli mer kreativ är alltså:

1. Att förstärka den kreativitet du redan besitter, genom att göra mer av det med målet att bli bättre på det.

2. Att göra saker du inte kan och därigenom utöka antalet synapser i hjärnan.

Det är med detta sagt knappast någon slump att det finns ett flertal inspirerande personer från reklam-, och kommunikationsbranschen som har gett sig in på helt nya områden, som att producera vodka, olivolja, starta klädvarumärke, underklädesvarumärke, bli miljöaktivist, författare med mera.

Men att bli mer kreativ genom att göra nya saker behöver inte heller vara så drastiskt som att totalt byta yrke.

Det handlar om att utsätta sig för att vara nybörjare.

Som det lilla barnet som lär sig krypa, sitta, stå och gå.

Det lilla barnet hos vilket det bildas upp till 1 miljon synapser i sekunden.

-När var du nybörjare senast / När gjorde du något för första gången senast?